还我弹匣 发表于 3 小时前

有没有练瑜伽或者是健身的大佬讲一讲这种下拉式发射器？应该怎么发力？

目前的姿势感觉对手肘的压迫有点儿大。撸时间长了关节疼。
http://picapp.sdgun.net/pic/20260129/1769665572927337_681.jpg

Residue 发表于 3 小时前

就一手持握一手下拉啊

藜蒿 发表于 3 小时前

玩电动就可以解决https://mag1.sdgun.net/public/emotion/face_wangchai.png

摇摇哥哥 发表于 3 小时前

我一般是*发射器*口向下两只手同时发力

让水弹飞一会兒 发表于 3 小时前

哎，不是…这个，啊？你说你……哎https://mag1.sdgun.net/public/emotion/face_wulian.png

瑾年莫逝 发表于 3 小时前

这不是咋顺手咋舒服就怎样拉的吗

EveningSquall 发表于 2 小时前

我猜你肯定没抵肩

金色年华Ծ‸Ծ 发表于 2 小时前

猛发力，拉到底的时候轻一点，然后就是多练胳膊

偷袈裟且不还 发表于 2 小时前

你说健身可能有关系，但是和瑜伽有什么关系?

藜蒿 发表于 2 小时前

偷袈裟且不还 发表于 2026-01-29 14:05
你说健身可能有关系，但是和瑜伽有什么关系?

瑜伽懂的姿势多啊https://mag1.sdgun.net/public/emotion/face_029.png

璀璨的冰空 发表于 2 小时前

握的时候尽量靠上，然后猛发力
http://picapp.sdgun.net/pic/20260129/1769666784227362_677.jpg

哈谈了谈氪金 发表于 2 小时前

双手分别握住下拉手柄和握把，横在胸前，两手向中间合

还我弹匣 发表于 2 小时前

偷袈裟且不还 发表于 2026-01-29 14:05
你说健身可能有关系，但是和瑜伽有什么关系?

瑜伽也有好多流派的，b站有大佬讲。

恋恋无所谓 发表于 2 小时前

这玩意应该挺好拉的吧https://mag1.sdgun.net/public/emotion/face_wulian.png我换1.8簧拉的都挺轻松的

上瘾啊 发表于 1 小时前

不就是抵肩后，一手握住握把，一手靠肘带动小臂后拉吗，你不抵住肩拉就费力

哈谈了谈氪金 发表于 1 小时前

上瘾啊 发表于 2026-01-29 15:06
不就是抵肩后，一手握住握把，一手靠肘带动小臂后拉吗，你不抵住肩拉就费力

力气小或者不日常锻炼的人，这样的动作打完两个弹匣胳膊就会酸疼，我一般一个弹匣胳膊就抬不起来了，尤其是肘部关节

自杀专门店 发表于 1 小时前

发力主要靠臀部和腰部

坑货 发表于 1 小时前

1.抓的尽量靠上，我自己习惯把大拇指搭在鱼骨
2.大臂贴近身子，不要鸡翅膀飞出去

我估计你是鸡翅膀了，然后拉的时候，只有小臂在发力，手肘贴近身子就好了，大臂也能参与

偷袈裟且不还 发表于 1 小时前

还我弹匣 发表于 2026-01-29 14:15
瑜伽也有好多流派的，b站有大佬讲。

好吧，孤陋寡闻了

Tony只玩过鹞鹰 发表于 1 小时前

偷袈裟且不还 发表于 2026-01-29 15:22
好吧，孤陋寡闻了

可以把托顶着腹部，一手扶好，然腹部和另一只手臂一起用力https://mag1.sdgun.net/public/emotion/face_wangchai.png，可以试试，还可以减肚腩

超人_力霸王 发表于 7 分钟前

觉得累大概率是fsq本身不够丝滑，拉起来费劲，建议试试工匠海鸥鹞鹰这种，体验一下正常下拉力度
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