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[战术下场] 高频下场的感受

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发表于 2 小时前 | 显示全部楼层 |阅读模式

最近几天高频次下场，今天晚上回来了大腿酸背酸，小腿后面酸。但是瘦了 4 斤不到 2-3 天吧还是很爽的！酸爽还想下，但是凑人有点费劲。不知各位还有没有啥减脂高招儿？下午打晚上我就不吃了。晚上打也不吃。一场大约 4 瓶水

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