像我这样的瘦子

@LMTCompany · 发表于 2020-2-5 20:42:40

在家意淫中。。。
像我这样的瘦子，
究竟要怎样才能撑起蛙服和背心

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CP9老猫 · 发表于 2020-2-5 20:51:42

身高186 体重240

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Lh450895991 · 发表于 2020-2-5 20:52:23

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天津风 · 发表于 2020-2-5 20:53:05

穿不起来就战术女装啊

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AN94的唯一丈夫 · 发表于 2020-2-5 20:54:11

多吃

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AN94的唯一丈夫 · 发表于 2020-2-5 20:54:57

CP9老猫发表于 2020-02-05 20:51
身高186 体重240

兄弟枪带哪里买的

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Super6b · 发表于 2020-2-5 21:02:24

不穿蛙服

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@LMTCompany · 发表于 2020-2-5 21:22:47

CP9老猫发表于 2020-02-05 20:51
身高186 体重240

挺帅，老哥你是健身的吗，240斤肌肉身材吗

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秋山树下隐 · 发表于 2020-2-5 21:25:40

练肩可劲练，一次循环两次肩

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@LMTCompany · 发表于 2020-2-5 21:30:27

Lh450895991 发表于 2020-02-05 20:52
增肌呗

行嘞

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@LMTCompany · 发表于 2020-2-5 21:30:34

萌新鸡幺幺发表于 2020-02-05 20:54
多吃

好嘞哥

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@LMTCompany · 发表于 2020-2-5 21:30:40

秋山树下隐发表于 2020-02-05 21:25
练肩可劲练，一次循环两次肩

好嘞

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WWTT · 发表于 2020-2-5 21:34:24

CP9老猫发表于 2020-02-05 20:51
身高186 体重240

还是这个身材适合美式装具

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killer48 · 发表于 2020-2-5 22:02:52

nb，再多练练手臂（向着40发展，实际上肉眼显大就好了，最好多练练肱桡肌和长头，显得臂粗）

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Montagne · 发表于 2020-2-5 22:03:33

CP9老猫发表于 2020-02-05 20:51
身高186 体重240

哇，你这个俄军原品身材不玩可惜了

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Montagne · 发表于 2020-2-5 22:05:14

蛙服就是那样，背心的话是可以加透气垫和eva缓冲（不是插板，有的背心有有的没有，xpc那种）

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Montagne · 发表于 2020-2-5 22:07:42

老哥你这个腰封色差有点大唉，建议换换

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@LMTCompany · 发表于 2020-2-5 22:30:31

Montagne 发表于 2020-02-05 22:07
老哥你这个腰封色差有点大唉，建议换换

哈哈，无所谓的

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刘培茄中校 · 发表于 2020-2-5 22:52:58

净高179，体重……120

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再睡一夏 · 发表于 2020-2-5 23:24:53

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战术西瓜没有瓤 · 发表于 2020-2-6 00:09:49

身高181.体重200减肥中，目前175

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CP9老猫 · 发表于 2020-2-6 00:54:44

萌新鸡幺幺发表于 2020-02-05 20:54
兄弟枪带哪里买的

淘宝啊 30一根便宜的要死

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CP9老猫 · 发表于 2020-2-6 00:55:52

ksyelite 发表于 2020-02-05 21:22
挺帅，老哥你是健身的吗，240斤肌肉身材吗

肥肉只不过之前运动员跟你差不多后来结婚了就费了我骨架子大结婚后胖了五六十斤

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CP9老猫 · 发表于 2020-2-6 00:56:18

WWTT 发表于 2020-02-05 21:34
还是这个身材适合美式装具

适合啥啊都穿不上买衣服费劲

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CP9老猫 · 发表于 2020-2-6 00:57:50

Montagne 发表于 2020-02-05 22:03
哇，你这个俄军原品身材不玩可惜了

玩儿啊郭卡一套机枪哥的头用RPK 没拍照片太嚣张了那一套

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脏辫 · 发表于 2020-2-6 01:31:35

三头爆炸上科技（狗头）

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AN94的唯一丈夫 · 发表于 2020-2-6 08:48:24

CP9老猫发表于 2020-02-06 00:54
淘宝啊 30一根便宜的要死

谢谢

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cqsquall · 发表于 2020-2-6 09:11:28

肩窄了

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EmbraceTheSky · 发表于 2020-2-6 09:18:33

身高186体重130，建议上重型防弹背心

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无尽星空 · 发表于 2020-2-6 10:05:38

胖瘦无所谓，可以往衣服里塞海绵

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无尽星空 · 发表于 2020-2-6 10:09:07

不用刻意增重，胖瘦不是关键，主要是肩膀够宽。找到适合自己的风格

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小和尚 · 发表于 2020-2-6 10:52:28

666

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封信 · 发表于 2020-2-6 11:48:52

楼主可能肩部骨架不算宽，加强肩和背部肌肉，上身变宽变厚就差不多能撑起来，

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PatSchnee · 发表于 2020-2-6 13:32:20

多吃

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往事成风 · 发表于 2020-2-7 13:28:18

买小一号背心和衣服就行

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cqsquall · 发表于 2020-2-7 13:41:08

我以前看过一个帖子健身肩宽和肩窄效果对比所谓练胸先练背

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DPDG•老谢 · 发表于 2020-2-16 02:21:35

身高183 体重180，一厘米一斤肉

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7797933 · 发表于 2020-2-20 20:02:06

ksyelite 发表于 2020-02-05 20:43
净高178cm，净重134斤

我178 145也看起来没你这么大啊，还很弱小

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小白。 · 发表于 2020-2-22 21:32:27

XYT 发表于 2020-02-16 02:21
身高183 体重180，一厘米一斤肉

同身高的我只有130斤，，，，，，啊啊啊！我酸了

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Sprietn · 发表于 2020-3-7 00:17:48

再睡一夏发表于 2020-02-05 23:24
身高170，体重102

身高170体重还没过100咋整，有没有合适的背心

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再睡一夏 · 发表于 2020-3-7 00:33:54

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Sprietn · 发表于 2020-3-11 22:09:47

再睡一夏发表于 2020-03-07 00:33
百般无奈下入了这个

兄啊你这背心啥型号的

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潜水 · 发表于 2020-3-11 22:21:16

俺185，82公斤，怎么看起来比你瘦很多的感觉……

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再睡一夏 · 发表于 2020-3-12 00:05:02

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一弹入魂 · 发表于 2020-3-13 08:56:32

165不敢说话

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Ultraman · 发表于 2020-3-13 16:57:53

身高174 体重100

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[下场晒图] 像我这样的瘦子

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